Tarifs Séances individuelles et collectives :


Séances individuelles


Je vous reçois dans des locaux partagés avec une Orthophoniste.


  • *Première séance : cette première prise de contact est un temps d'écoute et de dialogue. Elle me permet de prendre connaissance de vos besoins et attentes et de vous expliquer le déroulement d’une séance. Une découverte de la technique vous est ensuite proposée. La pratique est plus longue et plus approfondie au fil des consultations* suivantes.

  • En aucun cas le sophrologue établit un diagnostique médical.

  • Les séances : les séances suivantes se déroulent en trois temps : 

  • Une premier temps d'échange essentiel pour faire le point sur vos besoins et votre réalité du moment.

  • Un temps de pratique au cours duquel je vous propose différents exercices avec une phase de détente, travail sur votre respiration, mouvements corporels simples et techniques de visualisation. Les techniques sont progressives et adaptées à chacun.

  • Un temps d'expression libre où vous serez invité si vous le souhaitez, à vous exprimer sur le vécu de la séance, vos sensations, vos ressentis.
  • En cas d'annulation ou de report de votre rendez-vous, je vous serai reconnaissante de me contacter 1 jour avant dans le but de libérer votre horaire à une autre personne. Tout rendez-vous non annulé 24h avant, sauf en cas de force majeure, est facturé.
  • Durée : Environ 1 heure

  • Lieu : 27, rue Carnot (face mairie) - 63160 - Billom

  • Tarif d'une séance : 40€ au cabinet/ Première séance de prise de contact 25€/ Enfants 25€ la séance.

    •       30€ pour toute personne aux revenus modestes (sous présentation de justificatif)
  •  Séances à domicile: Les frais kilométrique viennent en supplément

Actuellement, de nombreuses mutuelles santé prennent en charge une partie des séances : une facture vous       sera établie à cet effet.

 

Les séances de sophrologie peuvent être l'occasion de faire découvrir cette méthode sous forme de cadeau.

Faire plaisir à vos proches et amis en leur permettant de découvrir les bienfaits de la pratique.

Forfait de Trois séances : 90€ Durée de la séance 1h


Séances collectives



  • Le plus souvent, elle répond  à un besoin de recherche de développement personnel. Elle peut-être en complément de séance individuelle ou en relais. La séance collective favorise l'échange et le partage de l'expérience. Son déroulement est similaire à celui d'une séance individuelle.

    Une séance de découverte d'une durée d'environ une heure avec une pratique courte est proposée.

  • Les séances : Les séances en groupe sont élaborées en fonction de l'avancement du groupe.

  • Quand : Le lundi de 18h00 à 19h30 (confirmés)

  •                 Le jeudi de 18h à 19h30 (débutants) à partir du mois d'octobre.

  • Lieu : Egliseneuve près Billom -Le bourg- Salle Beauvalon (au dessus de la bibliothèque).
  •                 Le vendredi de 10h à 11h30 (débutants)
  • Lieu : Cunlhat salle de la mairie

  • Durée : Entre 1h15 et 1h30 par semaine (hors vacances scolaires)
  • Tarif : 180€ à l'année (possibilité de faire trois chèques).

 

Des séances collectives en petit groupe de 3 ou 4 personnes peuvent être envisagées au cabinet. Celles-ci permettent de se retrouver

dans un contexte serein et bienveillant afin de faciliter les échanges.

Le tarif de ces séances collective d'une durée d'une heure est de 10€ la séance.

Me contacter pour une organisation adéquate.


Institutions et Entreprises



Dans le cadre de l'amélioration de la qualité de vie au travail, la sophrologie s'inscrit directement dans la prise en charge de la prévention des risques psychosociaux RPS relevant du nouveau plan santé au travail 2016- 2020.

La sophrologie est une véritable opportunité pour favoriser le mieux être des employés. C'est aussi un réel bénéfice pour les employeurs : plus de cohésion de groupe, une meilleur qualité de travail.

 

Séances en groupe :

C'est une pratique évolutive hebdomadaire d'une durée minimum d'une heure proposée à l'ensemble du personnel et usagers de l'institution concernée. L'orientation spécifique de l'entrainement est définie avec les besoins exprimés par le groupe.

Ces séances peuvent se programmer trimestriellement ou annuellement. La prise en charge des séance dans le cadre de l'entreprise relève le plus souvent du CE Comité d'entreprise.

 

Tarif entreprises et institutions sur demande de devis.